Як правильно вибрати зубну щітку
– Зубні счеткі бувають трьох видів: дуже жорсткі (extra hard), жорсткі (hard | firm); середньої жорсткості (medium); м’які (soft) і дуже м’які (extra soft). Яку з них вибрати, вам краще підкаже лікар. Наприклад, людям зі здоровими яснами і схильністю до утворення зубного каменю, краще вибрати жорстку, а от тим, у кого чутливі зуби і ясна, які можуть кровоточити, краще взяти м’яку.
– Довжина чистячої головки не повинна бути більше 25-30 мм. Така невелика головка зможе проникнути в усі важкодоступні місця і з легкістю видалити там наліт.
– Також важливо підбирати щітку в залежності від віку – наприклад, для самих маленьких, в ній повинно бути 23 пучка щетини, для підлітка краще вибрати з 39 пучками, а для дорослого піде стандартна чистить головка на 47-55 пучків.
– При виборі щітки, зверніть увагу на форму чистячої головки. Найкраще, щоб вона була округлої – так ви вбережете ясна від пошкоджень.
– Якщо на ручці щітки є гумові вставки – це плюс. Таким чином, вона не буде ковзати в руках, і чистити зуби буде зручніше.
– Гарні також щітки з гнучкою головкою – це поліпшить масажують властивості щітки, завдяки регулюванню тиску.
– Зубна щітка, яка здатна видалити максимум нальоту – з щетинками різної довжини.
– Не зловживайте електричними щітками. Найчастіше вони можуть пошкодити емаль, а також ясна. Тому інтенсивну чистку зубів електричною щіткою робіть максимум 2 рази на тиждень.