Як правильно засмагати

В якості щоденного денного крему, використовуваного в місті, вибирайте крем із захистом 20-30 SPF. Влітку також необхідно щодня використовувати крем для шкіри навколо очей, так як ця тонка і ніжна область вкрай схильна до появи перших мімічних зморшок, а вплив ультрафіолету прискорює цей процес.

Чим світліше тон вашої шкіри, тим уважніше варто ставитися до її захисту. Проте неправильно буде перестати використовувати захисні засоби, якщо ви вже загоряли: захист від ультрафіолету потрібно завжди.

На пляжі, під прямими діями південного сонця використовуйте захист 50 SPF, і не тільки в перший день відпустки, а протягом всього часу, який ви збираєтеся засмагати. Не забувайте також про волосся і губи (вам допоможуть масло і помади з SPF-фільтрами). Не забувайте, що найбезпечніші години, під час яких можна перебувати під сонцем: з 9 до 11 ранку і після 16 годин. У ці години дію ультрафіолету не настільки підступно. Після сонячних ванн не забувайте зволожувати шкіру, це допоможе уникнути появи зморшок і пігментації.

Після активного сонця шкірі необхідне зволоження та живлення. До складу засобів після засмаги повинні входити такі компоненти: екстракти водоростей, алое, вітамінів С і Е, масла виноградних кісточок, авокадо. Вони дозволять запобігти лущення і роздратування шкіри після активного сонця. Якщо ви обгоріли, використовуйте пантенол, він продається в аптеці.