Як зробити волосся більш густим

Уникайте шампунів, кондиціонерів і засобів для укладання волосся на хімічній основі. Більшість продуктів по догляду за волоссям містять хімічні речовини, які ефективно очищають волосся, але можуть завдати великої шкоди. Деяким людям ці хімічні речовини шкоди не приносять, але якщо ви боїтеся стоншування волосся, то краще уникати їх.

Натрій лаурил і лаурет сульфати – очищаючі речовини, які є в більшості шампунів. Вони позбавляють волосся натуральних олій і призводять до того, що з часом вони слабшають і стають більш рідкісними.
Вибирайте органічні продукти або продукти з натуральними маслами та мильними речовинами. Для отримання детальнішої інформації про різні засоби по догляду за волоссям, і які з них краще використовувати тим, хто стурбований втратою волосся.

Чи не мийте голову щодня. Шкіра голови виробляє природний жир, який покриває волосся і захищає їх від зовнішніх пошкоджень. Якщо змивати його кожен день, то з часом волосся стає слабкішим.

У всіх різні організми, але для більшості людей вистачає мити голову два-три рази на тиждень, і вона не буде занадто жирною. Якщо ваша шкіра голови від природи схильна до жирності, то вам, можливо, необхідно мити голову три-чотири рази на тиждень.

Використовуйте сухий шампунь у періодах між миттям волосся. Він зберігає свіжість волосся, і приносить додаткову користь – волосся виглядають густими. Сухий шампунь – це пудра, яку можна втирати у волосся, особливо в коріння, в періодах між миттям голови.

Використовуйте ефірні масла для зміцнення волосся. Ромашка, лаванда, розмарин, чебрець, герань і кедр, зокрема, допомагають зробити волосяні фолікули густішими.

Візьміть 10-20 крапель вибраного вами масла і масажними рухами втирайте в шкіру голови. Розітріть масло пальцями до кінчиків волосся.
Можете також капнути 3-5 крапель ефірного масла в ваш шампунь або кондиціонер, коли миєте волосся.
Щоб глибоко просочити волосся, додайте 5-10 крапель ефірної олії до 85-120 мл касторової олії, а також масло жожоба, оливкова і соняшникова олія. Нанесіть суміш на волосся, намагаючись покрити кожне пасмо. Загорніть волосся в рушник і залиште на 30 хвилин, потім вимийте їх шампунем і кондиціонером, як звичайно.

Звертайтеся з волоссям обережно, щоб зменшити їх випадання. Використовуйте гребінець з широкими зубчиками замість щітки, і акуратно вичісуйте сплутані клубочки, а не висмикуйте силою.

Будьте особливо обережні, коли ваші волосся вологе. Не потрібно викручувати їх або жорстко тріпати рушником, так як від цього деякі волоски можуть зламатися. Замість цього користуйтеся рушником, щоб злегка стиснути і, погладжуючи, висушити волосся.
Уникайте хвостиків і інших зачісок, які тягнуть і напружують волосся.

Уникайте гарячої укладання. Використовуйте фени, праски та плойки якомога менше. Зловживання приладами, які підігрівають волосся, призводить до того, що волосся стає сухим і ламким, і набагато частіше випадають.

Дозвольте волоссю рости з їх природною текстурою і кольором. Уникайте фарбування, освітлення і хімічної обробки. Будь-яка хімія, якою можуть бути оброблені ваші волосся, зашкодить їх і висушить. Навіть натуральні способи освітлення, наприклад, за допомогою лимонного соку, можуть призвести до погіршення стану волосся.

Спробуйте засоби збільшення обсягу, щоб волосся виглядали густими. У продажу є багато засобів, що збільшують об’єм. Шукайте ті, які складаються з натуральних інгредієнтів.

Мийте волосся шампунем, що збільшує обсяг, він додасть обсягу біля коріння, і волосся будуть виглядати густими.

Наносите кондиціонер для збільшення обсягу на корені і пасма волосся, кожен раз, коли миєте голову. Намагайтеся не завдавати кондиціонер біля коріння на маківці, це обтяжить волосся, а через це вони можуть здаватися більш тонкими.

При укладанні спробуйте використовувати кошти для підняття коренів та спреї для об’єму, щоб надати волоссю густоту, яка вам потрібна.

Підстрижіть волосся. Остріганіе сухих, мертвих кінчиків надає волоссю життя, і вони виглядають гущі. З короткими прямими стрижками, як, наприклад, каре, волосся виглядає більш густими.

Змініть спосіб життя

Харчуйтеся добре збалансованою, здоровою їжею, з великою кількістю вітаміну “В” і заліза. У багатьох людей волосся стає тонше через нестачу поживних речовин.

Вітамін “В” відіграє важливу роль у підтримці здоров’я вашого волосся, і отримання його в достатній кількості важливо для збереження густоти волосся і зниження їх випадіння. Відмінними джерелами вітаміну “В”, зокрема, є фрукти, овочі, горіхи і коричневий рис.
Дефіцит заліза в продуктах харчування, які ви вживаєте, призводить до поганого росту волосся. Добрими джерелами заліза є яловичина, свинина, баранина, птиця, риба, зеленолістние овочі і збагачені залізом зернові.
Приймайте харчові добавки з вітамінами. Вони містять правильне поєднання вітамінів для здоров’я волосся, а бонусом будуть здорові нігті і шкіра.

Захищайте свої волосся від хімічних речовин і забруднювачів. Важко уникнути щоденного впливу токсинів з навколишнього середовища, але є кілька профілактичних методів, які варто спробувати:

Прикривайте волосся шарфом або капелюхом, коли йдете пішки або їдете на велосипеді при інтенсивному дорожньому русі.
Одягайте плавальну шапочку в хлорованих басейнах. Чи запитував вас коли-небудь перукар, чи не плавець ви? Хлор залишається у волоссі і робить їх помітно сухими і пошкодженими. Захистіть своє волосся, плаваючи в басейні, або ретельно вимийте їх гарним шампунем до того, як хлор висохне.

Регулярно масажуйте шкіру голови кінчиками пальців. Масаж покращує кровообіг в шкірі голови, допомагаючи їй ростити здорове волосся.

Перевірте свій рівень стресу. Стресові ситуації часто призводять до випадання волосся. Якщо у вашому житті є джерело стресу, від якого ви можете позбутися, – використовуйте цю можливість.

Деякі джерела стресу неминучі, але вони зазвичай зникають через певний час. Якщо ваше волосся випадає через стресовій ситуації, вони, ймовірно, прийдуть в норму, коли ситуація вирішиться.
Стоншення волосся саме по собі може бути джерелом стресу. Заспокойтеся, і робіть все, що можете, щоб допомогти вашому волоссю бути здоровими. Наприклад, використовуйте натуральні засоби, ведіть більш здоровий спосіб життя, і отримуйте всі вітаміни.

    Розгляньте варіанти обробки волосся

Спробуйте доступні вам засоби для стимуляції росту волосся. Є кошти і для чоловіків, і для жінок, які багато людей визнали ефективними.

Деякі з цих продуктів – шампуні для стимуляції росту волосся, а у інших більш складний спосіб застосування, який для початку дії вимагає тривалого перебування на вашій голові. Розгляньте варіанти, щоб з’ясувати, який задовольняє саме ваші потреби.
Протестуйте продукт на не надто помітному ділянці голови, перед тим, як нанести його на всю шкіру голови, так як у вас може бути алергія.

Наростите волосся. Нарощені пасма волосся так прикріплені до ваших, що зливаються з їх природною структурою і кольором. Вони можуть бути такої довжини, як ви захочете.

Нарощування волосся може коштувати дорого, так що спочатку проведіть деякі дослідження, перш ніж вибрати який тип волосся придбати.
Відвідайте перукаря, щоб запитати його про нарощування волосся і наростити їх.

Подумайте про пересадку волосся. Зазвичай звані волосяними пробками, волосяні трансплантати хірургічним шляхом вносяться в шкіру голови в тих місцях, де є облисіння або проріджування волосся.

Цей метод зазвичай використовують чоловіки, але жінки з рідкісними волоссям також можуть зробити трансплантацію волосся.
Трансплантація робиться в кабінеті лікаря. Проконсультуйтеся з вашим лікарем або попросіть напрямок для отримання додаткової інформації про те, потребуєте ви в цій процедурі.