Опублікувати статтю

Як зробити волосся здоровими і красивими

Як зробити волосся здоровими і красивими
Всі хочуть мати красиві і здорові волосся, адже це важливий елемент доглянутого зовнішнього вигляду, як і здорова шкіра і зуби, охайний одяг і якісне взуття ... Більшість з нас так чи інакше піддає волосся различному негативному впливу: фарбування, сушіння феном, випрямлення праскою і т.д. Не кажучи вже про стреси, неправильне харчування та інших факторах, які також впливають на здоров'я волосся. Відмовитися від різних засобів для укладання, виїхати подалі від поганих екологічних умов або перестати хвилюватися не так-то просто, тому доводиться знаходити способи, що допомагають справлятися з пошкодженими волоссям.

 

Інструкція

    • 1

      Необхідно підібрати хороший професійний шампунь. Зараз практично у будь-якої марки, що випускає професійну косметику для волосся, є лінії для пошкоджених, посічених, ламких волосся. Такий шампунь не так вже й просто знайти в звичайному магазині, зазвичай вони продаються в професійних магазинах косметики для волосся, в салонах краси або в інтернет-магазинах. Коштують вони досить дорого, зазвичай + - 400 грн.

    • 2

      Після шампуня потрібно обов'язково використовувати кондиціонер для волосся. Перукарі кажуть, що ніколи не потрібно забувати про нього, обмежуючи догляд за волоссям одним лише шампунем! Кондиціонер робить волосся більш м'якими, сяючими, дозволяє їх легше розчісувати, прибирає статичну електрику. Для кращого ефекту кондиціонер можна підібрати у того ж виробника, у якого ви купуєте шампунь.

    • 3

      Існують професійні маски і бальзами для волосся, якими можна і потрібно користуватися кілька разів на тиждень. Як правило, вони наносяться на 5-20 хвилин.

    • 4

      Фінальним етапом може стати сухе масло для волосся, яке наноситься на чисте вологе волосся перед укладанням для їх захисту від втрати кольору і зневоднення. Або, наприклад, незмивний спрей, рекомендований для використання перед сушінням волосся або перед застосуванням прасування. Подібні засоби є у багатьох марок.

    • 5

      Не можна забувати і про самого бюджетному, але самому перевіреному догляді за волоссям - натуральних масках, які можна робити один раз на тиждень в домашніх умовах. Мій рецепт: дві ложки реп'яхового масла та одна ложка касторової олії підігріваються на водяній бані чи в мікрохвильовці, до них додаються два яєчні жовтки і рідкі вітаміни - ложка вітаміну А («Ретинолу ацетат») і ложка вітаміну Е («Токоферолу ацетат»). При бажанні до реп'яхового і касторової олії можна додати кокосове і мигдалеве масло, до рідких вітамінам - пару крапель ефірного масла кориці, а до яєчних жовтків - ложку меду. Все це наноситься на волосся (особливу увагу варто приділити кінчиків волосся), потім на голову надівається шапочка для душу чи накручується пакет, можна ще замотати волосся рушником. Приблизно через годину маску потрібно ретельно змити.

    • 6

      Звісно, є і інші правила, які можуть допомогти підтримувати здоров'я волосся. Не варто сильно терти мокре волосся рушником, перш ніж укладати волосся, краще дати їм просохнути, шкідливо розчісувати мокре волосся. Сам гребінець підбирати необхідно з розумом: пластмасові та металеві гребінці не корисні для волосся. Раз в 1-2 місяці потрібно підрівнювати кінчики волосся, краще гарячими ножицями, праску для волосся повинен мати керамічну поверхню, і не варто ставити його на максимальний нагрів, постійно носити зачіску-хвіст не дуже корисно.

    • 7

      Само собою, потрібно пам'ятати і про прийом вітамінів всередину. Для волосся корисні вітаміни групи В, вітаміни А, С, Е і F. Крім того, для здоров'я волосся необхідні такі мінеральні речовини і мікроелементи, як магній, кремній, цинк, селен, фосфор, кальцій, йод і сірка. Зараз існують вітамінно-мінеральні комплекси, розроблені спеціально для волосся. З продуктів для волосся корисні: буряк, морква, кабачки, помідори, різні фрукти, шпинат, петрушка, м'ясо птиці, жирна риба, молоко, сир, яйця, сир, горіхи і насіння, бобові та зернові (особливо вівсяна крупа).

    • 8

      Існують і салонні процедури для волосся, сприяючі їх здоров'ю і красі: кератіновие випрямлення, ламінування та інші. Такі процедури можуть на місяці позбавити від основних проблем з волоссям, проте все одно необхідно буде підтримувати здоров'я волосся за допомогою професійної косметики. Дотримуючись цих порад, можна вилікувати волосся і надалі підтримувати їх у здоровому стані.

Коментарі

Написати коментар



Схожі записи

Кращі статті розділу: