Валеріо Альбісетті (Valerio Albisetti) є однією з найбільш значних фігур у сучасному психоаналізі. Швейцарець за походженням, він проводить конференції та семінари в найбільших містах Європи та Америки.

Він засновник персоналіста психотерапії і автор багатьох популярних книг.

Пан Альбісетті дає кілька випливають одне з одного рекомендацій, які можуть допомогти правильно будувати подружнє життя.

По-перше, пам’ятайте, що ви і тільки ви несете особисту відповідальність за щасливий шлюб.

Як наслідок, по-друге, не звинувачуйте свого чоловіка у всіх гріхах і проблемах.

По-третє, не перетворюйте себе в жертву, коли у шлюбі щось не вдається.

Якщо ви вважаєте, що вигуки типу «За що мені це все?» І сльози змусять людину рахуватися з вашими почуттями, ви будуєте ілюзії. А робити цього ніколи не варто.

Це, до речі, четверта рекомендація. Подумайте про те, у що ви вірите.

І якщо ви вірите в те, що самі придумали, значить, ви намагаєтеся втілити в реальність щось, що немає з реальністю нічого спільного.

Штамп у паспорті не відверне алкоголіка від пляшки; дитина не втримає чоловіка у вашому ліжку; гроші не зроблять ваше життя досконалою.

До слова, по-п’яте, не шукайте досконалості.

Якщо межі досконалості немає, як взагалі його можна виміряти? Як можна вимагати його від когось?

І, нарешті, шосте правило: говорите один з одним.

Не чекайте, що ваш партнер зрозуміє вас без слів (ви й самі себе не завжди розумієте, чого вимагати від інших?).

Якщо хочете чогось, говоріть про це; якщо радієте чогось, говоріть про це; якщо не подобається щось, говоріть про це. Діліться з партнером вашими радощами і стражданнями!