Безумовно, паритися в лазні буває дуже корисно для здоров’я, проте не варто забувати, що у цієї процедури є й чимало протипоказань. Справа в тому, що при деяких захворюваннях лазня не тільки не приносить користі, але й завдає серйозної шкоди організму людини.

При серйозних захворюваннях рекомендується не відвідувати лазню, не порадившись попередньо з лікарем. Вона протипоказана в першу чергу людям із захворюваннями серцево-судинної системи, епілепсією, туберкульозом, недокрів’ям, гіпертонією, а також зі схильністю до гіпертермії. Будь злоякісна пухлина або запалення теж може стати причиною суворої заборони на відвідування лазень. Також не можна ходити в такі заклади при наявності будь-яких захворювань, одним із симптомів яких є підвищена температура.

Однак існують і заборони, які стосуються не тільки хворих, але і цілком здорових людей. Слід пам’ятати, що ні в якому разі не можна паритися в лазні в стані алкогольного сп’яніння, або пити спиртне в таких закладах, оскільки це може завдати шкоди навіть міцному здоров’ю. Інша протипоказання – занадто повний або занадто порожній шлунок. Приблизно за 40-50 хвилин до відвідування лазні слід трохи перекусити. Бажано віддати перевагу фруктам або овочам, але не жирної і гострої їжі.

Лазня протипоказана при ГРЗ і ГРВІ. При починається застуді в деяких випадках можна митися в лазні і навіть паритися, але коли починається сильний кашель, нежить, підвищується температура і людина відчуває слабкість у всьому тілі, йому краще утриматися від таких процедур. Крім того, ходити в лазню, особливо в суспільну, не рекомендується при таких захворюваннях як короста, грибок та ін Також слід утриматися від відвідин цього закладу безпосередньо після хірургічних операцій.

Деякі протипоказання пов’язані зі статтю і віком. Людям старше 70 років ходити в лазню не рекомендується, оскільки їхнє здоров’я вже ослаблене. Особливо це стосується тих літніх людей, хто не може похвалитися сильним, здоровим серцем. Маленьким дітям і вагітним жінкам відвідування цього закладу строго протипоказано.