Опублікувати статтю

Як анонімно поставити запитання психологу

Як анонімно поставити запитання психологу
Далеко не кожна людина готова піти на очну консультацію до психолога, навіть за наявності серйозних проблем. У суспільстві все ще сильні стереотипи, згідно з якими це ганебно і свідчить про те, що людина хвора. Але зробити перший крок можна і анонімно за допомогою інтернету. Поставити своє запитання психологу можна в онлайн-режимі на спеціальних мережевих ресурсах.

 

Інструкція

    • 1

      Поговорити про сюжеті вас питанні можна на різних сайтах і форумах психологів або на співтоваристві в «Живому журналі». Перед тим як скористатися цією можливістю, переконайтеся, що основний контингент сервера - дійсно психологи з відповідною освітою, а не просто любителі обговорювати проблеми інших. Прочитайте кілька чужих питань і рішень, запропонованих професіоналами, подумайте, чи подобаються вам їхні поради та манера спілкування.

    • 2

      Зареєструйтеся на ресурсі. Придумайте собі ім'я (логін), введіть пароль і вкажіть адресу електронної пошти. Якщо ви вирішили задати питання в «Живому журналі» і не бажаєте розкривати свій основний аккаунт, створіть ще один блог, який ви згодом не будете вести.

    • 3

      Опишіть вашу проблему. На відміну від «реального» психолога, навряд чи фахівець в інтернеті стане вивуджувати з вас докладні відомості, необхідні для його роботи. Працювати будуть тільки з тією інформацією, яку ви самі дасте. Дотошно опишіть проблему, не упускаючи ніяких деталей. Буде доречно, якщо ви розпишіть свої переживання: що саме ви відчували, як довго тривало даний емоційний стан, чи були у вас в минулому випадки, коли ви відчували аналогічні відчуття. Це все може допомогти в роботі.

    • 4

      Якщо відповідь вас не влаштовує, не варто сперечатися з психологом, доводячи, що він помиляється у своєму судженні. Правда не завжди буває приємною. Крім того, у кожного фахівця може бути своя власна думка. Дочекайтеся, що вам скажуть його колеги. У будь-якому випадку варто сказати психологу «спасибі» за онлайн-консультацію, за приділений вам увагу і проаналізувати отримані поради. На деяких форумах з консультаціями також прийнято відзначати плюсом чи іншим знаком кращі відповіді, що формує рейтинг фахівців. Буде добре, якщо ви віддячите психолога подібним чином.

Коментарі

Написати коментар



Схожі записи

Кращі статті розділу: