Імбир вже доведено, що є природним засобом від застуди, нудоти і болю, викликаної артритом. Нове дослідження показало, що він також може істотно знизити рівень цукру в крові у людей з типом 2 діабету.

Науково-дослідна група американського університету медичних наук досліджувала 788 чоловік з 2-м типом діабету.

Добровольці, які брали участь в дослідженні, мали цукровий діабет, по крайней мере, на протязі десяти років. Одна група людей отримала три капсули порошку імбиру, інша – плацебо. Після восьми тижнів у групи, яка отримала імбир, значно скоротилася кількість в крові цукру.

Вчені не зовсім впевнені в тому, як безпосередньо імбир діє для скорочення рівня цукру в крові. Вони вважають, що він, швидше за все, сприяє пригнічення в печінці фосфорилазу – ферменту, який руйнує глікоген, молекули зберігання глюкоза. Коли виходить з ладу глікоген, цукор в крові підвищується – а імбир допомагає відключити цей фермент, що може імовірно знизити рівень в крові цукру для людей з цукровим 2 типу діабетом, пояснює професор березня Ховард, медичний директор Wellness Associates в Чикаго.

Професор повідомляє, що якщо у вас є діабет тип 2 і високий рівень в крові цукру, варто спробувати приймати імбир, щоб допомогти нормалізувати рівень в крові цукру.

“Імбир може збільшити ефект лікарських засобів для згортання крові, тому, якщо ви приймаєте ці препарати, не варто приймати імбир”, – попереджає професор.

Якщо ви приймаєте імбир, обов’язково повідомте про це лікаря, і регулярно слід контролювати рівень в крові цукру.