Як вибрати зручні кросівки

 Поради щодо вибору кросівок.

Перш ніж відправитися в магазин, визначтеся, з якою метою ви збираєтеся придбати кросівки: для того, щоб регулярно займатися в спортзалі або бігати на стадіоні, прогулюватися по лісі або грати в баскетбол? Ще існують походи в гори, заняття тенісом, футболом, аеробікою та багато інших цікавих видів діяльності, коли вам точно знадобиться комфортна та надійна взуття.
Типи кросівок. Які вони взагалі бувають.

Щоб вам було зрозуміліше, чим відрізняється одна модель від іншої в залежності від їх призначення, розглянемо деякі типи кросівок:

Універсальні – невисокі кросівки з жорсткою прогумованої підошвою, призначені для звичайної фізкультури.
Для подорожей – досить масивні кросівки з непромокальним верхом, високою шнурівкою, що охоплює щиколотку, гумової рельєфною міцної підошвою з маленьким каблуком і гумовим носом.
Бігові – найлегші кросівки. Верх виготовляється з нейлонової легко миється сіточки. У них хороша амортизація, рельєфна підошва, жорстка частина п’яти і гнучка шкарпетки.
Баскетбольні – важкі кросівки на товстій підошві з високою «посадкою» для фіксації щиколотки під час гри. Виготовляються з натуральної шкіри і синтетичних матеріалів.
Тенісні – шкіряні кросівки з широкою стійкою підошвою і хорошою підтримкою голеностопа.
Футбольні – шкіряні кросівки з шиповану підошвою (бутси).

З типами більш-менш стало зрозуміло. Тепер переходимо до визначення розміру взуття. Для цього вам необхідно зняти мірку стопи. Знімати заміри найкраще ввечері, коли нога трохи «розтоптується».
Головне – якість! Але не тільки воно.

Далі спробуємо розібратися з визначенням якості кросівок.

Фірмові кросівки не можуть коштувати дешево. Вони, як правило, легкі, з чудовим дизайном і акуратними рівними швами.

Матеріал. Для підтримки повітрообміну верх кросівок виготовляється з натуральних або міцних синтетичних сітчастих матеріалів.
Носок має бути пружним і еластичним.
Зовнішня кромка. У якісно зроблених кросівок мається дутий валик для захисту щиколоток від натирання.
Устілки обов’язково повинні бути знімними для того, щоб їх можна було в будь-який момент дістати і просушити. Ознакою якісних кросівок є супінатор.
Підошва повинна бути суцільною. Деякі виробники роблять її у вигляді сітки для полегшення ваги – такі кросівки швидко виходять з ладу. Гнучкість підошви. Вона повинна гнутися в точно визначеному місці, знайти яке можна, вставши навшпиньки. Вона не повинна переламувати посередині.
Шнурівка. Зашнурований кросівок не повинен здавлювати ногу і порушувати кровообіг.

Перебуваючи у фірмовому магазині, надіньте кросівки, пройдіться по залу і переконайтеся, що обрана вами взуття легка і комфортна, сидить як влита, вам у ній ніде не тисне і ніщо не сковує рухливості ваших ніг.