Жіночі ніжки – скільки сказано про них, скільки поетів оспівували стрункі ніжки і скільки чоловіків не перестають захоплюватися красою жіночих ніг. Але в літній період наша шкіра ніг схильна до зневоднення .У особливого догляду в цей час потребують і наші стопи, на яких можуть з’явиться тріщини.

Очищення, харчування та зволоження

Одним з найважливіших правил яке дозволить вашим ніжкам бути красивими і здоровими є правильне щоденне очищення. Кожен день робіть спеціальні ванночки для ніг з мильною теплою водою. А якщо ваша шкіра сильно пересушена, то краще звичайно буде скористатися гелем для душу.

Використовуйте скраби, щоб очистити шкіру від відмерлих клітин, а потім ноги необхідно змастити відновлюють кремами. Щодня перед сном після прийняття душу або ванни наносите на ноги живильний крем.

П’ятки

Влітку, як ні в один інший сезон на п’ятах часто виникають тріщини. Звичайно, запобігти їх появі легше, ніж потім лікувати і саме тому намагайтеся кожен день використовувати ранозагоювальні і живильні креми.

Також досить часто зустрічається проблемою є потіють ноги. Щоб вирішити цю неприємну проблему крім різних косметичних засобів слід використовувати і трав’яні лікувальні ванночки для ніг. Найбільш корисними для таких ванночок будуть ромашка, шавлія або кора дуба.

Розслаблення

Наші ніжки дуже сильно втомлюються, особливо влітку коли хочеться гуляти добу безперервно. Для усунення втоми ніг добре підійде легкий масаж п’ят і литок. Такий масаж не тільки допоможе вам розслабитися і зняти втому, а й поліпшить кровообіг.

Дотримуйтеся цих нескладних порад і ваші доглянуті ніжки будуть радувати вас все літо.