Як правильно умиватися

Кращий спосіб очищення нормальної шкіри – це вода. Але й вода в сучасних великих містах, найчастіше дуже жорстка. Щоб захистити шкіру від її можливого, згубного впливу, можна скористатися талою водою або водою з джерел. Воду, так само можна прокип’ятити, що зробить її більш м’якою. Для цього, слід прокип’ятити воду не менше 45 – 60 хвилин, після чого перелити її в пляшку і охолодити.

Щоб видалити забруднення на обличчі, можна скористатися пінкою для вмивання. Пінка ідеально підходить для ніжної шкіри обличчя, і її зручно змивати водою.
Пінка для вмивання може не підійти для сухої шкіри, так як суха шкіра не любить зіткнення з водою і починає лущитися. У цьому випадку, підійде протирання рослинними оліями. Масло слід підігріти у водяній бані, нанести на ватний тампон і протерти шкіру м’якими рухами. Для цих цілей підійде оливкова або соняшникова олія. Залишки масла слід видалити сухим ватним тампоном або серветкою.

Для сухої шкіри, так само підійде вмивання сметаною і сумішшю жовтка з соняшниковою олією або молоком, розведеним водою. Ці склади захистять шкіру від сухості після вмивання водою.

Жирну шкіру рекомендується вмивати не рідше ніж 2 разів на день. Варто уникати вмивання гарячою водою, так як вона сприяє виділенню шкірного сала. Відразу після вмивання теплою водою, можна вмитися прохолодною, що дозволить звузити пори і перешкодить появі жирного лиску.
Після очищення шкіри, рекомендується протерти жирну шкіру обличчя кефіром або закваскою, не змиваючи.

Після легкої косметичної очищення, можна скористатися більш глибоким очищенням парою. Для цього потрібно закип’ятити невелику кількість води і додати трави або ефірні масла, які підходять для певного типу шкіри. Каструлю з відваром зняти з вогню і дихати над нею, покривши голову рушником. Слід пам’ятати, що для кожного типу шкіри відводиться різний час для процедури. Так, для нормальної шкіри – 5 минути, для сухої – 3 хвилини, а для жирної 8-10 хвилин. Цю процедуру не слід проводити частіше, ніж 1 раз на 2 тижні.

Дуже важливо не забувати про умивання шиї. Шия схильна передчасного старіння не менше, аніж шкіра на обличчі, і теж дуже потребує я в щоденних вмивання. Для цього заколіть волосся, щоб вони вам не заважали і скористайтеся тими ж засобами, що і для особи.