Кожен мріє про голлівудську усмішку і ідеальної білизні зубів. Сучасна стоматологія пропонує величезну кількість процедур, які коштують великих грошей, але і безпеку деяких з них для подальшого здоров’я зубів досі не виявлено.

Найбезпечнішим, звичайно ж, є відбілювання зубів в домашніх умовах. Наприклад, відбілювання активованим вугіллям – намочіть таблетку активованого вугілля і покладіть на зубну щітку, чистите зуби протягом двох – трьох хвилин. Підходить для частого використання. Так само можна використовувати харчову соду, але максимум один раз в тиждень. Перекис водню прекрасно відбілює зуби, для цього прополощіть розчином рот, але пам’ятайте, що перекис сильно истончает зубну емаль, не захоплюйтеся цим засобом, частіше разу на два тижні. Можна також полоскати порожнину рота лимонним соком, але після обов’язково попийте води або прополощіть рот водою. Лимонний сік може викликати запалення ясен.

Замінити лимонний сік можна ефірною олією лимона або апельсина – додайте в склянку води дві – три краплі олії і також прополощіть рот. Однак, варто пам’ятати, що перед тим як самостійно вибілювати зуби будинку необхідно їх підготувати, підвищити рівень кальцію в організмі (приймати полівітаміни або вживати їжу з багатим вмістом кальцію), підтримати здоров’я ясен, наприклад використовувати водний розчин з маслом чайного дерева.

Також є деякі протипоказання при відбілюванні зубів – це вік до 14 років, вагітність, годування груддю, пародонтит, карієс, алергічні реакції на склад розчину для полоскання.

Стоматологи вважають, що за допомогою домашнього відбілювання абсолютно білих зубів не домогтися, однак, при регулярному догляді, можна домогтися не тільки поліпшення кольору зубів на кілька відтінків, але підтримати здоров’я всієї порожнини рота.