Як правильно готувати домашнє завдання

оптимальний час

Багато батьків вимагають не одного разу переписувати завдання з чернетки на чистовик, змушуючи все робити в один присід. При цьому дорослі не розуміють, що максимальна тривалість зосередженості в роботі у молодших школярів дорівнює 30 хвилинам, а іноді й менше.

Для збереження хорошої працездатності кожні 30-45 хвилин дитині необхідна перерва 10-15 хвилин. Такі паузи не дають перевтомитися і відновлюють увагу.

Оптимальним для приготування уроків часом вважають період з 16.00 до 17.00. Якщо ж школяр сідає за завдання пізніше, “коли мама приходить з роботи”, його діяльність буде малоефективна і до того ж втомлює. Для дотримання дисципліни важливо, щоб школяр брався за уроки в один і той же час і на постійному робочому місці.

Між тим, як дитина повернулася зі школи, і тим, коли сів за уроки, повинно пройти якийсь час. Бажано, щоб ця перерва був на свіжому повітрі, де він зможе взяти участь у рухливих активних іграх. За гігієнічним нормативам час прогулянки для школярів молодших класів-3,0-3,5 години.

З чого почати

Приготування уроків потрібно почати з менш важких предметів, поступово переходячи до більш складних.

Необхідно пам’ятати, що процес письма для учнів молодших класів дуже важкий. А це через те, що у дітей ще не розвинені дрібні м’язи кисті, знижена опірність до статичних навантажень, недосконала координація рухів. Коли діти починають освоювати навик письма, вони виробляють багато зайвих рухів, через що перенапружують кисть, не можуть зберегти правильну позу.

Тривалість письма шестирічок і дітей семи-восьми років різна. Спочатку вона не повинна перевищувати трьох хвилин. Загальну тривалість письма в процесі підготовки уроків слід обмежувати, вона не повинна бути більше 8-10 хвилин.

Не менше двох разів дитині слід робити гімнастику для кистей рук: стискання і разжимание пальців.

Що стосується читання, то на початку навчання воно не повинно перевищувати 10 хвилин, після чого необхідна перерва. В цей час можна розглянути картинки, переказати і обговорити текст, після чого можна буде продовжити.

Для профілактики порушення зору дуже корисно під час перерв виконувати гімнастику для очей. Важливо, щоб під час виконання завдань дитина зберігав правильну робочу позу, а в кімнаті було хороше освітлення.

У разі якщо дитина часто хворіє, його імунітет ослаблений, він має слабку нервову систему, то для нього найкращим відпочинком буде 1,5-годинний сон.

Привчити до самостійності

Не завжди батько зможе робити уроки зі своїм чадом. Привчайте дитину починати готувати уроки з предмета, легшого для нього. Поки завдання не доробили до кінця, не відповідайте ні на один його питання, звернений до вас. Навіть якщо ви бачите в його роботі якісь помилки, запропонуйте йому знайти їх самостійно. Також намагайтеся уникати слова “помилка”.

Щоб краще засвоювати уроки читання, дитина один раз повинен сам прочитати завдання. Потім він переказує вам загальний зміст. Якщо ви виявите, що в його оповіданні не вистачає точності, нехай прочитає ще. Але безглуздих повторів не потрібно.

Читайте з дитиною на ніч книжки вголос по черзі. Якщо в тексті представлені уривки, які можна розподілити за ролями, ще краще. А просто перечитувати кілька разів не варто, це нудно.