Що робити, якщо пропадає молоко

Існує маса способів зберегти молоко і збільшити його приплив. В першу чергу частіше прикладайте малюка до грудей. Якщо ви годуєте його по годинах, скоротіть проміжки як мінімум до 2 годин, а краще давайте груди за бажанням дитини.

До і після годування масажуйте груди викручуватися рухами долонь. Цей спосіб допомагає вивільнити останнім молоко. Не забувайте зціджуватися: молочні залози реагують на збільшення відтоку молока і починають виробляти його в більшому обсязі.

Спробуйте застосувати техніку годування з перекладанням: спочатку погодуйте малюка з 1 грудях, коли він припинить активне ссання, запропонуйте іншу. Повторіть так 2-3 рази, поки дитина не наїсться. Так він отримає живильне останнім молоко і активізує його приплив.

Постарайтеся розслабитися під час годування і вигнати з голови негативні думки, в тому числі про зникнення молока. Намагайтеся висипатися і повноцінно відпочивати, спите разом з дитиною під час кожного його сну. Ще краще взяти малюка у своє ліжко, покласти його собі на груди або живіт - тілесний контакт матері і дитини сприяє припливу молока.

Пийте більше рідини, причому абсолютно неважливо, чи буде це трав'яний чай для годуючих мам або звичайна вода. До речі, щодо спеціальних напоїв, що поліпшують лактацію, в медицині немає єдиної думки: одні лікарі вважають такі кошти ефективними, а інші не бачать в них особливої користі, крім розслабляючого і заспокійливої дії, завдяки якому вироблення молока збільшується природним чином.

Якщо ж описані способи не допоможуть, зверніться до акушера-гінеколога, який дасть медичні рекомендації і допоможе підібрати лікарський препарат, гомеопатичний засіб або біологічно активні добавки, стимулюючі лактацію. У тому випадку, якщо незважаючи на всі заходи вироблення молока продовжує скорочуватися, є сенс відвідати педіатра і вирішити питання про переведення малюка на штучне вигодовування.