Вакуумний масаж обличчя
Якщо вакуумний масаж проведений правильно, то приємні зміни можна побачити вже на наступний день. Результати вражають навіть тих, хто дивуватися не звик зовсім – шкіра стає оксамитовою, більш пружною, і в цілому виглядає набагато здоровіше, ніж до процедури. Як пояснити цей ефект?
Всередині кожної банки утвориться вакуум, вплив якого дозволяє створити приплив крові до задіяної області. У результаті виявляється вплив на кровоносні судини: організм прагне відновити мережу капілярів в області дії. Додамо, що при масажі разом з кров’ю до шкіри направляються поживні речовини, в тому числі і кисень. Шкіра зсередини отримує природне збалансоване харчування і молодшає буквально на очах.
Боротьба з мімічними зморшками Завдяки таким властивостям баночний масаж застосовують і в цілях зменшення кількості зморшок, особливо добре він бореться зі зморшками-«ниточками» – за допомогою банок їх вдається зменшити, іноді аж до повного зникнення. Щоб відновити повноцінне функціонування колагену, використовують масаж за допомогою банок.
Напевно, ви знаєте, яку велику роль відіграє колаген для збереження молодості шкіри. Особливості вакуумного масажу, його омолоджуючу дію можна пояснити, якщо розглянути будову тканин обличчя.
Колагеном називають один з компонентів дерми, в її структурі він є найголовнішим. За зовнішнім виглядом колаген можна порівняти з губкою, яка увібрала в свої пори рідина. Саме ця «губка» організовує постачання поживних речовин від капілярів до верхньої частини шкіри. Коли ми наближаємося до зрілого віку, волокна колагену стають набагато більш щільними, а пори, що проводять живильні речовини, перекриваються.
Через нестачу харчування шкіра втрачає колишню пружність. За допомогою такого простого впливу, як баночний масаж, можна розпушити колагенові волокна. У результаті цієї дії налагоджується циркуляція рідин в шкірі і, звичайно ж, шкіра стає більш еластичною і пружною. Розслаблення м’язів Вважається, що наші проблеми ми «носимо» саме на плечах. Іноді цей вантаж настільки важкий, що перенапружується шия, плечі, зона коміра.
Ці зони в жодному разі не можна обходити увагою при вакуумному масажі. Банки здатні «витягнути» неприємні, навіть хворобливі відчуття, дати свободу м’язам шиї від затискачів, допомогти розслабитися. Для кращого ефекту рекомендують проводити баночний масаж при прийнятті ванни або ж відразу після завершення цієї приємної процедури.
У ванні тіло буде і розслаблено, і прогріте, що підсилить ефект від вакуумного масажу. Де навчитися вакуумного масажу обличчя? Кращий спосіб навчитися описуваної техніці – відвідати спеціальні курси.
Правила проведення вакуумного масажу за допомогою банок:
1. Протипоказань для занять досить багато, вивчіть їх уважно. Забороною до проведення вакуумного масажу є присутність шкірного захворювання, тим більше в стадії загострення.
2. Вакуумний масаж виконується із застосуванням натурального косметичного масла, наприклад, масла какао, ши або будь-якого іншого. Натуральні масла продаються в аптеках.
3. Масажні лінії вивчаються не просто так, відходити від них заборонено, як і винаходити нові прийоми.
4. В залежності від конкретної зони особи використовується банку заданого діаметра. Відзначимо, що сила вакуумного впливу дозується індивідуально. Наприклад, використовуючи баночний масаж на истонченной млявою шкірі, можна наростити товщину підшкірно-жирової клітковини, тобто надати обличчю молоді форми, обсяг.
Уважно вивчіть всі рекомендації. Так, банку для особи повинна бути діаметром у п’ять см, руху – швидкими, вакуум – сильним. Якщо виконувати вправи вірно, то ви задіюєте і глибокі шари тканини, але при цьому не розтягнеться шкіру занадто сильно. У перший час занять проходите по зонах лише один раз, але задійте кожну з них.
З часом можна збільшити інтенсивність занять. Якщо шкіра жирна, у неї товста підшкірно-жирова клітковина, а також є комедони, то при такому типі шкіри не можна проводити масаж за допомогою банок.
5. Вимагається дотримання правил гігієни, але вони дуже прості – мийте банки за допомогою мила і не дозволяйте ними користуватися нікому, крім вас.
6. Після завершення процедури дайте шкірі час для відпочинку. Якщо на вулиці зима, то не поспішайте на мороз. У літні спекотні дні краще проводити вакуумний масаж після заходу сонця.
І на закінчення пропонуємо вам кілька вправ.
1. Одна з вправ для ліквідації зморшок на лобі. Проводьте банкою по лобі вертикально знизу-вгору (ні в якому разі не зверху вниз!). Обробіть всю поверхню чола. Потім проводите банкою по черзі від центру лоба наліво до скроневої області і від центру лоба направо до скроневої області, притримуючи шкіру протилежною рукою.
2. Чудова вправа для формування високої округлості щік. Воно також сприяє зменшенню носогубних складок. Проводьте [банкою] уздовж великої виличної м’язи до центру округлості вашої щоки і далі, до скронь, злегка фіксуючи банку в цьому центрі. При роботі можна витягати губи трубочкою для кращого натягу шкіри. В обох вправах зробіть кілька проходів до рівномірного порозовенія шкіри (ні в якому разі не допускаючи почервоніння / почуття сверблячки / печіння і т.п.). Спробуйте банку для обличчя самого великого діаметру – 50 мм, або середнього – 33 мм.