Опублікувати статтю

Корисний гаджет: як вибрати глюкометр

Корисний гаджет: як вибрати глюкометр
Як вибрати глюкометр найкращий і точний? Та й чи потрібен він тим, хто не страждає на цукровий діабет? .. Однозначно: потрібен. Хто з нас може похвалитися правильним способом життя? Найчастіше, навпаки: ми неправильно харчуємося, переїдаємо, мало рухаємося. Багато з віком починають активно набирати вагу. Але ж так недалеко і до діабету, який не даремно називають «хвороба неправильного способу життя». Це захворювання починається практично непомітно. Тому дуже важливо тримати на контролі рівень цукру в крові.

Чудо прогресу: глюкометр

Початок діабету (хронічно високого рівня глюкози крові) відбувається поволі – не кожен може помітити найперші ознаки захворювання. Найчастіше це визначається зовсім випадково. Наприклад, при візиті до лікаря за зовсім інших причин аналіз крові показує наявність в ній цукру. І з’ясовується, що такий стан триває у вас вже деякий час, хоча ви і не підозрювали про це. Діабет виключно підступний – недарма його ще називають «хворобою з безліччю масок».

Проте навіщо доводити ситуацію до настільки неприємного розвитку? Можна зайнятися профілактикою самостійно – звернути увагу, як ви живете, як харчуєтеся, і внести, поки не пізно, необхідні корективи. А ще – купити глюкометр, мініатюрний, але дуже важливий і надійний помічник у профілактиці діабету. Контролюючи рівень цукру, ви зможете уникнути багатьох неприємностей для власного здоров’я. До речі, медики настійно радять раз на місяць обов’язково перевіряти кров на цукор абсолютно здоровим людям – адже рівень глюкози є показником загального стану нашого організму (глюкоза – це джерело енергії, необхідної для нормального функціонування головного мозку).

Він не повинен бути занадто високим (норма – 5,5 ммоль / л) або дуже низьким (межа – 3.0 ммоль / л). Найкраще перевіряти кров натщесерце, тобто не менше ніж через 12 годин після прийому їжі. Звичайно, показники можуть коливатися протягом дня, але тим не менш у здорової людини цукор крові звичайно не піднімається вище 8 ммоль / л (після їжі) і не опускається нижче 3.5 ммоль / л (перед сніданком).

Контроль та профілактика.

Звичайно, багато хто думає: «вже мене-то діабет обійде стороною!» (Тим більше, що всім відомо: це хвороба в основному літніх людей). Однак, за даними ВООЗ, на сьогоднішній день у світі більш 350 млн діабетиків та лікарям поки не вдається знизити темп поширення захворювання, яке все частіше загрожує навіть молодим людям.

Наприклад, лікарі відносять до групи ризику тих, хто має надлишкову масу тіла. Особливо небезпечно відкладення жирової тканини переважно в області живота – те, що в основному характерно для чоловічого типу ожиріння. А до цього веде неправильне харчування, вживання продуктів з вмістом великої кількості вуглеводів (білий хліб, випічка, продукція фаст-фуду і т.д.). Сприяє підвищенню рівня цукру в крові і гіподинамія. Напевно, ні для кого не секрет, що в основному ми все мало рухаємося: на роботу і з роботи їдемо в автомобілі, в офісах сидимо за комп’ютером, та й вдома найчастіше відпочиваємо сидячи на дивані або кріслі перед телевізором або перед все тим же комп’ютером або ноутбуком. Хронічний стрес також може спровокувати початок захворювання – а адже більшість жителів мегаполісів, як свідчить статистика, живуть в умовах підвищеного стресу. Так що зрозуміло – контролювати цукор повинен практично кожен з нас.

Як вибрати глюкометр?

Зараз на ринку представлено безліч найрізноманітніших глюкометрів різних фірм. Це портативні (вагою не більше 100-150 г) електронні блоки з рідкокристалічним дисплеєм, пристроєм для проколювання шкіри і тест-смужками для аналізу. Найпопулярніші працюють на основі електрохімічного методу, коли рівень глюкози визначається виміром струму, що виникає під час реакції крові з реагентами тест-смужки. Ці прилади показують досить точні значення і дуже зручні в користуванні. Принцип їх дії досить простий: за допомогою спеціального пристрою проколюється палець (практично безболісно), крапля крові автоматично втягується тест-смужкою, вставленої в прилад. Ви дізнаєтеся результат буквально протягом декількох секунд.

Який глюкометр вибрати – залежить від вас. Ті. Хто давно користується подібними приладами, радять вибирати глюкометр «під себе», тобто керуючись тим, як часто і де вам доведеться перевіряти кров, наскільки дорогі розхідники (тест-смужки, наприклад, недешевий аксесуар глюкометра), наскільки легко їх придбати. Ну і, природно, бажано перевірити, чи є у приладу інструкція російською мовою, чи є сервісне обслуговування, чи надається ремонт приладу.

Любителі усіляких технічних новинок також знайдуть для себе відповідний глюкометр – на ринку представлені, наприклад, прилади зі звуковим нагадуванням про перевірку крові, з пам’яттю про результати останніх аналізів, які вміють обчислювати середній показник рівня цукру за місяць і т.д. Є зовсім мініатюрні прилади, є схожі на мобільні телефони. Загалом, кожен може знайти для себе відповідний апарат.

Але на чому б ви не зупинилися, найкраще купувати глюкометри відомих світових фірм-виробників (серед популярних – американські бренди, французькі та німецькі), оскільки вони використовують реагенти найвищої якості. Китайські глюкометри, звичайно, можуть коштувати в рази дешевше, однак за точність показань у цих приладах, на жаль, поручитися складно. Адже основне у відповіді на питання «як вибрати глюкометр» – це висока точність одержуваного результату. Помилки можуть дорого обійтися вашому здоров’ю.

Коментарі

Написати коментар



Схожі записи

Кращі статті розділу: