Опублікувати статтю

Чи допоможе ківі знизити тиск?

Чи допоможе ківі знизити тиск?
Багаті антиоксидантами, а так само вітамінами С і Е, ківі допомагають знизити високий кров'яний тиск, який є одним з основних факторів серцево-судинних захворювань.

В ході восьми тижнів аналізу, проведеного норвезькими вченими з госпіталю університету в Осло, було встановлено, що три ківі в день допомагали знижувати кров’яний тиск. У дослідженні взяли участь 118 осіб з підвищеним тиском, середній вік яких склав 55 років. За спостереженнями вчених, у групі випробовуваних з’їдають три ківі в день (контроль над кров’яним тиск протягом 24 годин) систолічний кров’яний тиск було нижче, ніж у випадку з особами які в рамках експерименту з’їдали одне яблуко в день. У першої групи було також знижено діастолічний артеріальний тиск.

Ківі відоме своєю незвичайною поживну цінність, що робить його дуже популярним серед вчених вивчають корисні властивості продуктів харчування. Ще одне дослідження показало, що регулярне споживання цих зелених фруктів може знизити ризик раку, тромбозу або інсульту.

Коментарі

Написати коментар



Схожі записи

Кращі статті розділу: