Чому німіють руки уві сні?

Чому німіють руки уві сні?

Найбільш невинною з них є неправильне положення під час сну шиї, подушка може знаходиться або дуже високо або низько. Через таке неправильне положення перенапружуються шийні м’язи, і результаті  передавлюються судини що не дають крові в достатній кількості надходити до тканин.

В такому випадку  проблему можна вирішити тільки на практиці та експериментально, поступово міняючи її положення подушки опускаючи або піднімаючи її  поки руки не перестануть під час сну німіти. Іноді навіть допомагає заміна подушки.

Ще однією легко розв’язуваної причиною оніміння рук особливо у чоловіків буває «синдром першої ночі», коли нові дівчата ніжно кладуть голову на плече своєму партнерові і сплять в такому положенні. В результаті цього за ніч під вагою голови  передавлюється артерія в результаті настає оніміння руки.

Часто оніміння рук або, якщо говорити медичною мовою, парестезія може бути дуже тривожним сигналом. Втрата вночі чутливості рук також може сигналізувати на утворення тромбу в середині артерії.

Якщо після сну оніміння не проходить на протязі більше години, потрібно негайно звернутися до лікаря. Наслідками не реагування на симтоми та несвоєчасне медичне втручання можуть бути незворотні зміни в тканинах.

Також часте в оніміння руках може сигналізувати про тунельному або так званий зап’ястковий синдром. Це захворювання виникає, коли ваше зап’ястя переносять великі навантаження, в тому числі при довгій роботі за комп’ютером. Через зап’ястя до пальців через дуже вузький нервовий канал проходить серединний нерв. Під час постійних навантажень цей нервовий канал звужується та передавлює нерв, в результаті цього в області зап’ясть ви відчуваєте біль і оніміння.

Дуже часто оніміння рукі під час сну пов’язано з проблемами з шийним відділом хребта. Розпізнати остеохондроз можна по больовим відчуттям трохи нижче потилиці. Ці болі періодичні і неприємні відчуття можуть мов би переходити зі спини до рук.