Опублікувати статтю

Як правильно розпізнати симптоми переохолодження та обмороження

Як правильно розпізнати симптоми переохолодження та обмороження
Головна проблема, з якою зіткнуться громадяни в зимовий сезон, — це переохолодження та обмороження. Дуже важливо знати, як правильно розпізнати симптоми цих пошкоджень організму, і мінімізувати їхні наслідки. Для початку дуже важливо розуміти, що терміни «переохолодження» і «обмороження» це дві різні речі. Якщо з «обмороження» все більш чи менш зрозуміло, воно може статися при мінусовій температурі, то «переохолодження» настає в результаті втрати організмом вологи навіть в плюсову температуру.

Найбільш сприятлива температура для переохолодження це 0 +2 градуси тепла. Переохолодження наш організм отримує повністю, а обмороження – тільки частини нашого організму.

«Найчастіше обмороженню піддаються м’які тканини: пальці ніг і рук, щоки, вуха і ніс. Тому, насамперед, необхідно думати про захист цих ділянок у момент, коли ми виходимо на вулицю, рекомендується носити шарфи, головні убори, рукавички і тепле взуття. Обмороження можна порівняти з температурними ушкодженнями у вигляді опіку, тому людина спочатку відчуває відчуття болю і поколювання шкіри, також спостерігається оніміння пальців рук і ніг. Важливо підкреслити, що на холоді больовий синдром може не відчуватися, його виникнення дуже часто відбувається вже в теплому приміщенні», – зазначив експерт.

За словами Гаркавого, при наданні першої допомогою у разі обмороженні не можна розтирати ушкоджені ділянки шкіри грубою тканиною, оскільки це може призвести до пошкодження шкірного покриву і більш глибоким травм. Для того, що б зігріти пошкоджені частини тіла, необхідно накласти теплоізоляційну пов’язку. Можна також використовувати для цього теплу воду, однак важливо відзначити, що тепла вода — це вода, температура якої відповідає нашому тілу: 30 – 40 градусів, ні в якому разі не можна використовувати гарячу воду або ж окріп, оскільки він теж може пошкодити обморожені долі й нанести ще більші травми. Ще одним важливим моментом ставати позбавлення від одягу, коли ми обморозили пальці рук або ніг, ми їх не відчуваємо, і якщо різко намагатися зняти взуття або рукавички, то можна пошкодити кінцівки.

«Дуже важливо при обмороженні не приймати гарячу ванну, оскільки це може спровокувати різке падіння тиску, утруднення кровообігу мозку і втрату свідомості. Також не можна розтирати ушкоджені ділянки шкіри снігом або спиртовими розчинами, оскільки, таким чином, ми руйнуємо судини, які знаходяться в нашому епідермісі, і створюємо внутрішні гематоми, які схожі з травмами різної складності».

Якщо ж ми говоримо про переохолодженні організму, то першими симптомами стане сонливість, втома і тремтіння в кінцівках. Перше, що необхідно зробити в цій ситуації, це прискорити свій шах, щоб зігрітися, а також зайти в будь найближчим тепле приміщення хоча б на 5-10 хвилин, що б зігрітися і перевести дух. Вдома необхідно випити теплий і не дуже міцний чай, щоб не нашкодити тиску, і прийняти теплу ванну.

«Категорично не можна зігріватися алкоголем, також ні в якому разі не можна приймати гарячу ванну, пити гарячий чай, оскільки це може ще більше нашкодити ослабленому від переохолодження організму», — підкреслив експерт.

В цілому експерт упевнений, що кожен з нас, знаючи симптоми переохолодження та обмороження, а також механізм дій для покращення свого стану, може врятувати себе і своїх близьких від сильних травматичних наслідків і навіть летального результату.

Коментарі

Написати коментар



Схожі записи

Кращі статті розділу: