Як викликати натхнення самостійно

При цьому фенілетиламін не просто п’янить і позбавляє почуття часу, а ще й підсилює ментальну концентрацію – тому закоханих і натхненних частіше відвідують інсайти. Зрозуміло, в такому проясненій стані і фізично, і морально довгий час існувати неможливо. Небезпека натхнення в тому, що фенілетиламін може викликати звикання.

Як є фанати любові, яким для підзарядки життєво необхідно відчувати тремтіння в колінах, так само є і залежні від натхнення люди, які не можуть ні писати, ні малювати, ні знімати без крил за спиною. Таким психологи радять викликати натхнення штучно.

Ось кілька способів:

Працюйте.
Чайковський сідав за фортепіано і починав грати, просто перебирати клавіші, і робив це як завгодно довго, поки не приходило воно – натхнення. І це правда так. Якщо не хочете щось робити – почніть це робити. Сядьте перед аркушем паперу, наточив олівець, прогуляйтесь в Інтернеті в пошуках інформації. Думайте.

Завантажте мозок потрібної темою – і осяяння трапиться на порозі магазину або, як зазвичай, в душі. До речі, рівний ненав’язливий фон – кращий для натхнення. Воно любить пробіжки в парках і потяги.

Дізнавайтеся.
Натхнення – результат переробки мозком отриманої інформації. Як можна більше спілкуйтеся, читайте, дивіться – вбирає світ, щоб потім повернути йому щось геніальне. Бійтеся. Ніщо так не надихає, як свідомість свого безнадійного становища, говорив Альбер Камю. У критичній ситуації організм мобілізує сили.

Саме тому комусь вдається вивчити давньогрецький за одну ніч перед іспитом, комусь – придумати геніальну промову перед виходом на сцену. Поставте собі жорсткі рамки: ви шиєте плаття мрії або не потрапляєте на вечірку.

Вірте.
Не будете вірити в успіх – автоматично дасте організмові пасивну установку. Вашим кредо повинно стати «я зможу!». Цікавтеся. Якщо навіть улюблене заняття стомлює, все одно не кидайте його в очікуванні музи: почитайте, чим надихалися інші, сходіть в музей, послухайте наснажує музику.

Виробіть рефлекс.
Чарльз Діккенс творив, сидячи обличчям виключно на північ, Едгар По ставив ноги в холодну воду, Олексій Толстой клав на голову мокру ганчірку … Можете виробити свої «гачки»: займатися справою на голодний шлунок або, навпаки, в кафе, на пледі під в’язом або пританцьовуючи ламбаду …

Кожен знаходить своє натхнення. І вам я бажаю обов’язково його знайти!